어깨 인대 늘어남 회복기간 – 등급별 완치까지 걸리는 시간 3단계
운동 중 어깨를 다치고 나서 “언제쯤 나을까?”라는 생각에 밤잠을 설친 적 있으신가요? 어깨 인대 손상은 일상과 운동에서 흔하게 발생하지만 회복 기간은 사람마다 다릅니다. 어깨 인대 ...
발목 삐었을 때 대처방법 그리고 회복기간
운동 중이나 계단을 내려오다 발목이 꺾이는 순간, 날카로운 통증과 함께 당황스러운 경험을 하셨나요? 발목을 삐는 순간 무엇을 해야 할지 몰라 그냥 참고 버티는 분들이 많습니다. ...
피부 가려움 vs 아토피 초기 증상 차이 – 자가 진단 4가지 방법
밤에 잠을 자다가 무의식중에 피부를 긁어서 상처가 생긴 적 있으신가요? “이게 그냥 건조해서 그런 건가, 아니면 아토피인가?” 많은 분들이 피부 가려움을 경험하지만 단순 건조증인지 아토피 ...
눈 떨림 원인 위치별 구별 5가지 – 위 눈꺼풀 vs 아래 눈꺼풀
컴퓨터 작업을 하다가 갑자기 눈꺼풀이 파르르 떨리는 경험, 누구나 한 번쯤 해봤을 겁니다. “왜 자꾸 눈이 떨리지?” 하며 거울을 들여다보지만 보이지 않는 미세한 떨림이 신경 ...
발목 접질렀을 때 vs 발목 인대 파열 증상 차이
계단을 내려오다 발을 헛디뎌 발목이 꺾이는 순간, 즉, 발목 접질렀을 때의 식은땀 나는 상황 누구나 한 번쯤 경험해봤을 겁니다. “이 정도면 괜찮겠지” 하고 참다가 나중에 ...
속쓰림 vs 역류성 식도염 증상 구별하는 4가지 방법
식사 후 명치가 쓰리고 타는 듯한 느낌을 받은 적 있으신가요? “이게 그냥 체한 건가, 아니면 역류성 식도염인가?” 많은 분들이 이런 고민을 하지만 둘의 차이를 명확히 ...
소변 색깔로 보는 건강 상태 – 투명 vs 노란색 vs 갈색 차이 5가지
화장실에서 소변을 보고 나서 문득 색깔이 평소와 다르다는 생각이 든 적 있으신가요? 어제보다 훨씬 진한 노란색이거나, 반대로 거의 투명에 가까운 모습을 볼 때가 있습니다. 소변 ...
아기 첫 이유식 시작 시기 – 6개월 vs 4개월 차이와 이유식 준비 신호 5가지
“이유식은 언제부터 시작해야 할까요?” 생후 4개월이 지나면서 많은 부모님들이 이 질문을 떠올립니다. 주변에서는 4개월부터 시작했다는 말도 들리고, 6개월까지 기다리라는 의견도 있습니다. 이유식 시작 시기는 아기의 ...
아기 기기 시기 vs 배밀이 시기 차이점 – 월령별 정상 발달 3단계 체크
생후 6개월이 지나면서 아기가 기기 시기를 놓쳤는지 배밀이 시기에 대해서 궁금하면서 그리고, 배를 바닥에 대고 움직이기 시작하는 모습을 보셨나요? 그러다 보니 많은 부분에서 정상 발달을 ...
대변이 물에 뜨는 이유 – 내 장 건강 상태 5분 안에 확인하기
화장실에서 볼일을 본 후 물을 내리려는 순간, 대변이 물에 둥둥 떠 있는 모습을 본 적이 있나요? “이거 정상인가?” 하는 의문과 함께 약간의 불안감이 들기도 합니다. ...