국민내일배움카드 신청 | 하루만에 발급받은 실제 후기와 꿀팁 5가지

국민내일배움카드 신청
요양보호사 자격증 따려고 국민내일배움카드 신청하려는데, 정보가 너무 많아서 헷갈리셨죠?저도 처음엔 고용24가 뭔지, HRD-Net은 또 뭔지 한참 헤맸어요. 검색해보면 정부 사이트는 너무 딱딱하고, 블로그 글은 정보가 ...
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요양보호사 자격증 취득방법 | 국비지원 받아서 15만원에 딴 실제 후기

요양보호사 자격증 취득방법을 찾아보시는 분들이라면 아마 비슷한 고민을 하고 계실 거예요.“교육비가 얼마나 들지?”, “나이가 많아도 가능할까?”, “국비지원은 어떻게 받는 거지?” 저도 물리치료사로 일하면서 환자분들께 이런 ...
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60대 자격증 추천 총정리 | 정년 없는 자격증으로 월 150만원 버는 법

정년퇴직 후 뭘 해야 할지 막막하셨죠?저도 병원에서 60대 환자분들을 상담하다 보면 같은 고민을 정말 많이 들었어요. “퇴직하고 나니까 시간은 많은데, 뭘 해야 할지 모르겠어요.”“자격증 따봤자 ...
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포텐자 통증 솔직 후기 | 회복 기간과 효과 언제부터인지 정리

포텐자 솔직 후기
포텐자 받기 전에 후기를 정말 많이 찾아봤어요.포텐자 통증이 상상 이상이라는 글도 있고, 마취 잘 하면 괜찮다는 글도 있더라고요. 저는 코 주변 모공이 넓어서 오랫동안 고민이었거든요.피부과에서 ...
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혈당 조절 방법 | 햇빛만 바꿔도 달라질까요? 창가 노출이 도움 되는 이유

혈당 조절 방법 | 햇빛만 바꿔도 달라질까요? 창가 노출이 도움 되는 이유
물리치료사로 일하다 보니 당뇨 관리하시는 환자분들을 자주 만나게 됩니다.혈당 조절이 안되는 이유가 뭔지 물어보시는 분들이 정말 많아요. 저도 얼마 전 건강검진에서 공복혈당이 높게 나와서 신경 ...
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연말정산 대상자 조회 및 조건 총정리 | 안해도 되는 경우는?

연말정산 시즌이 되면 가장 먼저 드는 생각이 있어요.“나도 연말정산 대상자인가?” 저도 병원에 처음 입사했을 때 이게 제일 궁금했거든요.9월에 중도 입사해서 그해에 연말정산을 해야 하는 건지, ...
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세액공제 소득공제 차이 6가지 쉽게 정리 | 연봉별 환급금 비교

연말 정산 소득공제와 세액공제 차이
연말정산 할 때마다 세액공제랑 소득공제가 헷갈리시죠?저도 처음 연말정산 했을 때 둘이 뭐가 다른 건지 전혀 몰랐어요. 솔직히 둘 다 세금 덜 내는 거 아닌가 싶었거든요.그런데 ...
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2025 연말정산 혜택 놓치면 손해! 환급 많이 받는 5가지 방법

2025년 연말정산 시즌이 다가왔습니다.저도 작년에 처음으로 연말정산을 직접 챙겨봤는데, 솔직히 뭘 어떻게 해야 할지 막막했어요. 그런데 막상 하나씩 알아보니까 생각보다 놓치고 있던 혜택이 많더라고요.특히 중소기업 ...
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배고프면 배아픈 이유 5가지 | 그냥 두면 안 되는 경우는 따로 있어요

저만 이런 줄 알았는데, 의외로 많더라고요 아침에 아무것도 안 먹었는데 점심때쯤 되니까 배가 너무 아팠습니다. 그냥 배고픈 느낌이 아니라, 명치 쪽이 쥐어짜듯이 쓰리더라고요. 처음엔 “그냥 ...
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철분이 부족하면 나타나는 증상 7가지 | 남자도 예외 아닙니다

철분이 부족하면 나타나는 증상 7가지 | 남자도 예외 아닙니다
어느 날부터 계단만 올라가도 숨이 찼습니다 한동안 이유 없이 피곤했어요. 충분히 잤는데도 아침에 일어나기가 힘들고, 오후만 되면 눈이 감기더라고요. 처음엔 그냥 “요즘 좀 무리했나 보다” ...
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