렘수면 시간 계산기 사용법 – 90분 주기로 개운하게 일어나기

충분히 잤다고 생각했는데 아침에 일어나기가 너무 힘들었던 경험이 있으신가요? 알람 소리에 눈을 떴지만 몸은 천근만근 무겁고, 하루 종일 피곤함이 이어지는 날들 말입니다. 문제는 수면 시간이 ...
카페인 안맞는 체질 자가진단 5가지 – 나도 해당될까?

아침에 커피 한 잔 마셨을 뿐인데 심장이 두근거리고 손이 떨린 경험이 있으신가요? 주변 사람들은 커피 3잔을 마셔도 멀쩡한데, 나만 유독 카페인에 민감하게 반응하는 것 같다면 ...
임용고시 vs 7급 완벽 비교 – 난이도부터 연봉까지 8가지 차이점

대학 졸업을 앞두고 있거나 안정적인 직업을 찾고 있다면, 임용고시와 7급 공무원 사이에서 고민하고 계실 겁니다. 주변에서는 “교사가 방학도 있고 좋다”는 말도 들리고, “공무원이 승진도 빠르고 ...
화상 물집 터트리면 안되는 이유 5가지 | 화상 물집 생겼을 때 올바른 처치법

뜨거운 냄비를 만졌거나 뜨거운 물에 데였을 때 생기는 물집, 어떻게 하셨나요. 많은 분들이 화상 물집 터트리면 어떻게 될지 해야 할지 말아야 할지 고민하게 됩니다. 실제로 ...
작업치료사 하는 일 완전 정리 | 물리치료사가 알려주는 차이점

“작업치료사랑 물리치료사랑 뭐가 다른 거예요?” 재활운동센터를 운영하면서 가장 많이 받는 질문입니다. 환자분들은 물론이고 진로를 고민하는 학생들도 두 직업의 차이를 정확히 모르는 경우가 많습니다. 사실 같은 ...
물리치료사 하는 일, 현실, 연봉 알아보기 | 15년차가 말하는 진짜 이야기

물리치료사를 고민하고 계신가요? 검색창에 “물리치료사 연봉”, “물리치료사 하는 일” 을 검색해 보셨을 겁니다. 그런데 나오는 정보들이 다 제각각이죠. 어떤 곳은 연봉 4천만 원이라 하고, 어떤 ...
2026 물리치료학과 대학 순위 및 목록 | 수시 정시 등급, 등급컷 확인하기

물리치료사를 꿈꾸는 수험생이라면 지금 가장 고민되는 것이 바로 대학 선택입니다. 내 성적으로 어떤 대학에 지원할 수 있을까, 수시 등급컷은 어느 정도일까, 어떤 학교가 취업에 유리할까 ...
작업치료사 물리치료사 차이 완벽 비교 – 치료 영역부터 진로까지 5가지

보건의료 계열 진로를 고민하다가 “작업치료사와 물리치료사가 뭐가 다르지?”라는 질문에 막힌 적 있으신가요? 병원에서 재활 치료를 받으면서 “이 선생님은 작업치료사인가, 물리치료사인가?”라고 궁금해하신 적이 있으신가요? 작업치료사와 물리치료사는 ...
피부 가려움 vs 아토피 초기 증상 차이 – 자가 진단 4가지 방법

밤에 잠을 자다가 무의식중에 피부를 긁어서 상처가 생긴 적 있으신가요? “이게 그냥 건조해서 그런 건가, 아니면 아토피인가?” 많은 분들이 피부 가려움을 경험하지만 단순 건조증인지 아토피 ...
눈 떨림 원인 위치별 구별 5가지 – 위 눈꺼풀 vs 아래 눈꺼풀

컴퓨터 작업을 하다가 갑자기 눈꺼풀이 파르르 떨리는 경험, 누구나 한 번쯤 해봤을 겁니다. “왜 자꾸 눈이 떨리지?” 하며 거울을 들여다보지만 보이지 않는 미세한 떨림이 신경 ...