애사비 뜻부터 효능까지, 90일 직접 마셔보고 정리했습니다

애사비 뜻부터 효능까지, 90일 직접 마셔보고 정리했습니다
"애사비가 몸에 좋다던데, 그냥 사과식초랑 뭐가 다른 거야?"저도 처음엔 이게 제일 궁금했습니다. 주변에서 애사비 마시고 혈당 관리된다, 간수치가 좋아졌다는 말을 들었는데 솔직히 반신반의했거든요.그래서 직접 90일 동안 마셔봤습니다. 애사비 뜻이 뭔지, 일반 사과식초와 차이는 뭔지, 비율은 어떻게 맞춰야 하는지, 먹는시간은 언제가 좋은지. 전부 제 몸으로 실험하면서 정리한 내용입니다.특히 혈당이나 간수치 변화가 궁금하신 분들께 도움이 될 거예요.
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