허리 삐끗했을 때 응급처치 5단계 무거운 짐을 들다가, 갑자기 몸을 돌리다가, 심지어 재채기를 하다가도 찾아오는 허리 통증.“앗!” 하는 순간 허리가 삐끗하면 움직이기조차 힘들어집니다.이럴 때 어떻게 ...