안녕하세요!물리치료사 면허 보유, 15년 임상 경력을 가진 물리치료사입니다. 봄이 되면서 이사, 대청소, 등산… 갑자기 허리를 많이 쓰시게 되죠. 그러다 갑자기 ‘뚜둑’ 하는 느낌과 함께 그 ...