안녕하세요!   팔을 옆으로 들 때 어깨가 찌르듯 아프거나, 밤에 아픈 쪽으로 눕기 어려우셨나요? 옷을 입고 머리를 감는 동작까지 불편해지면 회복 기간이 얼마나 길어질지 걱정되시죠. ...