여자친구 때문에 찾아본 자궁경부암 초기 증상, 전조증상, 자가진단 방법

여자친구 때문에 찾아본 자궁경부암 초기 증상, 전조증상, 자가진단 방법
얼마 전 여자친구가 산부인과 정기 검진을 받고 왔는데, 자궁경부암 관련 검사에서 이상 소견이 나왔다고 했다.솔직히 자궁경부암이라는 단어를 듣는 순간, 머릿속이 하얘졌다. 나는 물리치료사라서 근골격계 쪽은 ...
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메니에르병 초기 증상 5가지, 이석증과 뭐가 다를까?

메니에르병 초기 증상 5가지
어머니가 갑자기 어지럽다고 하시면서 귀에서 이상한 소리가 난다고 하셨습니다.처음엔 이석증인 줄 알았어요. 그런데 병원에 모시고 갔더니 메니에르병 초기 증상이라는 진단을 받으셨습니다.배우 한지민도 앓았다는 그 병이더라고요. ...
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어지럼증 병원 어디로 가야 할까? 증상별 진료과 선택법

어지럼증 병원 어디
갑자기 세상이 빙글빙글 돌아간 적 있으신가요?저도 몇 달 전에 아침에 일어나다가 갑자기 어지러워서 정말 당황했습니다. 어지럼증 병원 어디로 가야 할지 검색해봤는데, 이비인후과도 나오고 신경과도 나오고 ...
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이상적인 베개 높이 찾는 법 | 물리치료사가 직접 써보고 정리한 기준

이상적인 베개 높이
물리치료사로 일하면서 가장 많이 받는 질문 중 하나가 “베개 뭐 쓰세요?”입니다.목 통증이나 아침 두통을 호소하시는 분들 중 상당수가 베개 높이가 맞지 않는 경우가 많거든요. 저도 ...
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수두증 초기 증상 놓치면 안 됩니다 | 70대 어르신 진단부터 수술까지 경험담

수두증 초기 증상 놓치면 안 됩니다 | 70대 어르신 진단부터 수술까지 경험담
어머니께서 자꾸 걸음이 느려지시고, 화장실도 잘 못 참으시길래 처음엔 그냥 연세 드시니까 그런가 싶었습니다.그런데 알고 보니 수두증 초기 증상이 딱 이랬더라고요. 물리치료사로 일하면서 정상압 수두증 ...
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수술 후 폐렴 예방 | 물리치료사가 환자분들께 꼭 가르치는 호흡 운동 4가지

수술 후 폐렴 예방
“이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다.” 물리치료사로 일하면서 수술 후 환자분들께 가장 강조하는 게 있어요.바로 호흡 운동입니다. “숨 쉬는 ...
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겨울철 낙상사고 예방법 5가지 | 물리치료사가 매년 겨울 환자 보면서 느낀 것

겨울철 낙상사고 예방법 5가지
물리치료사로 일한 지 벌써 10년이 넘었는데요.매년 겨울만 되면 재활치료실이 낙상 환자분들로 꽉 찹니다. 특히 12월에서 1월 사이가 정말 바빠요.빙판길에서 넘어져서 고관절 골절로 오시는 어르신들, 계단에서 ...
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엘록사틴 잘트랩 효능 및 부작용 총정리 | 대장암 위암 항암제

엘록사틴 잘트랩 효능 부작용
가족이 대장암 진단을 받고 나서 항암제에 대해 본격적으로 알아보게 됐습니다.의료진이 엘록사틴과 잘트랩이라는 약을 설명해주셨는데, 병원에서 듣는 것만으로는 부족하더라고요. 저도 물리치료사로 일하면서 암 환자분들을 종종 만나지만, ...
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골반저근 운동 효과 5가지 | 남자 여자 차이점

안녕하세요!저는 물리치료사로 일하고 있는 30대 남자입니다. 오늘 이야기할 주제는 바로 골반저근 운동인데요. 솔직히 이 운동, 처음엔 저도 잘 몰랐어요.“그게 뭔데?”라는 반응이 대부분이죠. 그런데 물리치료실에서 환자분들 ...
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냉찜질 온찜질 차이 | 물리치료사가 알려주는 상황별 선택법

물리치료실에서 일하다 보면 거의 매일 듣는 질문이 있습니다. "냉찜질 해야 해요, 온찜질 해야 해요?" 다치거나 아플 때 찜질이 도움이 된다는 건 다들 아시는데, 냉찜질 온찜질 언제 해야 하는지는 헷갈리시는 분들이 많더라고요. 실제로 발목 삐고 온찜질 했다가 더 부어서 오신 분도 계시고, 담 걸렸는데 냉찜질 해서 오히려 뻣뻣해졌다는 분도 계셨어요. 오늘은 15년차 물리치료사로서 환자분들께 설명드리는 그대로 냉찜질 온찜질 차이와 상황별 선택법을 정리해 봤습니다. 근육통 냉찜질 온찜질 중 뭘 해야 할지, 냉찜질 온찜질 순서는 어떻게 되는지까지 알려드릴게요.
물리치료실에서 일하다 보면 거의 매일 듣는 질문이 있습니다.“냉찜질 해야 해요, 온찜질 해야 해요?” 다치거나 아플 때 찜질이 도움이 된다는 건 다들 아시는데, 냉찜질 온찜질 언제 ...
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