노인 건강 Healphy | 노인 건강

골다공증에 좋은 음식과 영양제 추천 – 실제 효과 차이 비교

안녕하세요! 골다공증, 이름만 들어도 무서운 병이죠. 특히 폐경 후 여성분들이라면 더 신경 쓰이실 거예요. 치료실에서도 "칼슘만 많이 먹으면 되는 거 아니에요?"라는 질문을…

안녕하세요! 부모님이 거동이 불편해지기 시작했는데, 어떤 지원을 받을 수 있는지 몰라서 막막하셨던 적 있으시죠 "장기요양등급 신청한다고 들었는데 어디서부터 해야 하지?", "장기요양보험공단에 직접…

안녕하세요! 요즘 은퇴하셨거나 곧 은퇴를 앞두신 분들이 "이제 뭘 하면 좋을까" 하고 많이 고민하시잖아요 "시니어클럽 가볼까, 운동센터 등록할까" 검색해보면 정보가 너무 제각각이라…

안녕하세요!저는 15년 차 물리치료사입니다.오늘 이야기할 주제는 바로… 근감소증 자가진단입니다. 요즘 계단을 오를 때 예전보다 다리에 힘이 없다고 느끼시죠~?무거운 물건을 들다가 “내가 원래…

“이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다.” 안녕하세요! 오늘 이야기할 주제는 바로 우슬 효능과 먹는법인데요. 솔직히 말하면…

“이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다.” 작년 추석에 부모님 댁에 갔다가 화장실 바닥을 보고 깜짝 놀랐어요.…

재활센터에서 일하면서 가장 안타까운 순간이 언제인지 아세요? “어머니가 화장실에서 미끄러지셨어요”라는 전화를 받을 때입니다. 노인 낙상 사고는 생각보다 가까운 곳에서, 아주 사소한 이유로…

어제까지만 해도 멀쩡하셨던 부모님이 갑자기 식사를 거부하고 몸을 덜덜 떨기 시작하면 자녀분들은 당황하기 마련입니다. 단순히 감기 기운이 있나 싶어 해열제만 드리고 지켜보는…

어머니께서 자꾸 걸음이 느려지시고, 화장실도 잘 못 참으시길래 처음엔 그냥 연세 드시니까 그런가 싶었습니다.그런데 알고 보니 수두증 초기 증상이 딱 이랬더라고요. 물리치료사로…

“이 포스팅은 네이버 쇼핑 커넥트 활동의 일환으로, 판매 발생 시 수수료를 제공받습니다.” 물리치료사로 일하면서 수술 후 환자분들께 가장 강조하는 게 있어요.바로 호흡…