안녕하세요. 물리치료사이자. 재활운동센터 운영자인 사이트 주인(?)입니다. 저는 처음부터 물리치료사가 되고 싶지는 않았습니다. 매일 하는 생각… “물리치료사, 정말 내 길일까?” 항상 그랬죠. 하지만 병원에서 재활치료 받던 ...

가글을 하다가 실수로 가그린을 삼켜본 경험, 한 번쯤 있으신가요? “뱉어야 하는데 그냥 넘어갔네?” 하는 순간, 머릿속이 복잡해집니다. 저도 가글중에 선생님이 말을 걸어서 그만….. 만약 특히 ...

아침에 일어나 거울을 보니 혀가 하얗게 변해있던 경험, 누구나 한 번쯤 있을 겁니다. 처음엔 “양치를 안 해서 그런가?” 하고 넘기지만, 매일 꼼꼼히 닦아도 계속 생긴다면 ...

무릎을 굽혔다 펼 때마다 “딱딱” 소리가 나면서 뭔가 걸리는 느낌, 경험해보셨나요? 처음엔 단순한 관절 소리라고 생각했지만, 시간이 지나면서 무릎 앞쪽에 자극감이 느껴지고 운동할 때 불편함이 ...

일상생활중, 그리고 운동 중에 무릎을 굽혔다 펼 때 “뚝” 하는 소리가 들린 적 있으신가요? 처음엔 ‘뼈가 부러진 건 아닐까’ 놀라지만, 통증이 없으면 그냥 넘어가는 경우가 ...

제가 물리치료사로 일하면서, 많은 분들이 원장님께 “연골연화증”이라는 진단을 받은 순간, 가장 먼저 하는 질문이 있습니다. “이거 완치될 수 있나요?” 무릎 앞쪽이 시큰거리기 시작하면서 계단 오르내리기가 ...

걸어다니거나, 계단을 내려가다가 무릎이 찌릿했던 경험 있으신가요? 만약에 어떤 이유없이 갑자기앉았다 일어날 때마다 무릎에서 뚝뚝 소리가 나면서 시큰거림이 느껴진다면, 단순한 피로가 아닐 수 있습니다. 무릎 ...

집에서 가끔씩 무서운 범죄 심리 프로그램 및 “그것이 알고 싶다”, “꼬꼬무”를 보다 보면.. 정말 무서우면서도 궁금해집니다. “저 사람은 태어날 때부터 저랬을까? 아니면 정말 그 외의 ...

안녕하세요. 사이코패스에 대해 글을 써보려고 합니다. 요즘에는 사이코 패스의 경우가 생각보다 많다고 합니다.또한 제가 어렸을때보다. 많은 정보들과 더불어 스스로 고립시키거나, 타인을 고립시키는 일들도 많아지면서정신적인 문제를 ...

레몬·생강차는 감기를 예방하거나 치료하고 면역력을 높여 준다고 보장할 수 있는 음료가 아닙니다. 먼저 짧게 답하면: NHS는 따뜻한 레몬·꿀 음료를 목 통증을 달래는 방법으로 안내하지만, 이를 ...