핵심 답변 갱년기는 대체로 40대 중후반에서 50대 초반 사이, 폐경을 앞뒤로 한 시기를 가리킵니다. 열이 오르는 느낌이나 땀 증상은 폐경이 끝난 뒤에 시작되는 것이 아니라 ...

핵심 답변 갱년기는 난소 기능이 서서히 줄면서 여성호르몬 분비가 변하는 시기를 뜻하고, 폐경 전 몇 년부터 폐경 이후 얼마간까지 이어지는 이행기입니다. 갱년기 기간은 사람마다 달라서 ...

핵심 답변 갱년기 약 상담을 앞두고 있다면, 진료실에서 말할 내용을 미리 정리해 두는 편이 낫습니다. 열이 오르는 느낌과 땀, 잠드는 상태, 기분의 변화가 얼마나 자주 ...

핵심 답변 갱년기 영양제는 증상이 비교적 가볍고 평소 생활을 그럭저럭 유지할 수 있을 때 생활 관리와 함께 시도해 보는 보조 수단입니다. 반대로 열감이나 수면 문제 ...

갱년기증상이 시작된 뒤 체중이 늘었다면, 그 변화는 호르몬 변화와 생활 패턴이 함께 만든 결과로 보는 편이 맞습니다. 그래서 예전과 같은 방식으로 굶거나 운동량을 갑자기 늘리는 ...