목디스크 증상은 목과 어깨에 머무는 통증인지, 팔과 손까지 이어지는 저림인지에 따라 치료 방향이 갈립니다. 목 주변에 국한된 불편감이라면 약물과 물리치료, 자세 조절 같은 보존적 치료로 ...