재활운동센터와 물리치료, 무엇이 다를까

물리치료는 병원이나 의원 같은 의료기관에서 진단과 처방을 전제로 진행되는 치료 과정이고, 재활운동센터는 통증이 어느 정도 정리된 뒤 움직임과 근력을 다시 만들어가는 운동 중심 과정입니다. 두 ...
수술 후 재활운동, 서울에서 어디서 시작해야 하나

수술을 마치고 재활운동을 시작하려는 분이라면, 서울 재활운동센터부터 검색하기보다 수술을 받은 병원의 재활의학과나 재활 협진 부서에 먼저 문의하는 편이 빠릅니다. 병원에서 자체 재활 프로그램을 운영하지 않는다면 ...
장요근이 하는 일 3가지 – 허리·골반·보행까지 영향 미치는 이유

안녕하세요! 앉아 있다가 일어설 때 허리가 뻐근하거나, 걸을 때 한쪽 골반이 유독 무겁게 느껴지신 적 있으시죠 그 불편함, 단순한 허리 근육 문제라고만 생각하고 넘기셨다면 장요근을 ...
ICT 물리치료 화상 예방하는 방법 – 발생 원인과 대처법 정리

ICT 물리치료를 받으면서 피부가 빨갛게 되거나 따끔거린 경험이 있으신가요? 간섭파 치료로 불리는 ICT는 일반적으로 안전한 전기치료 방법이지만, 부적절하게 사용하면 화상이 발생할 수 있습니다. 화상은 예방이 ...
ICT 물리치료 원리 효과 적응증 총정리 – 간섭파 치료 완벽 분석

물리치료를 받으러 병원에 갔을 때 전기 패드를 붙이고 치료받은 경험이 있으신가요? 그중에서도 ICT 물리치료는 간섭파 치료라고 불리며, 깊은 부위의 통증 완화에 특히 효과적인 전기치료 방법입니다. ...
BBS 평가지 14개 항목 완벽 정리 – 점수 계산, 양식 다운로드

병원이나 재활센터에서 균형 검사를 받을 때 BBS 평가지를 사용한다는 말을 들어보셨나요? 버그 균형 척도라고 불리는 이 평가 도구는 낙상 위험을 측정하는 가장 신뢰할 수 있는 ...
헌혈 조건 총정리 – 물리치료 받는 중에도 가능할까

물리치료를 받으면서 헌혈 가능 여부가 궁금해진 적 있으신가요? 저도 재활 치료를 받는 환자분들께 이런 질문을 자주 받습니다. 왜냐면 헌혈을 하시는 분들은 정말 주기적으로 헌혈에 동참해주시는 ...
목디스크, 허리디스크 물리치료 효과 비교 꼭 알아야 할 4가지

현재 확인한 자료는 경추 신경근병증과 허리통증·좌골신경통을 각각 다룹니다. 목디스크와 허리디스크 물리치료를 직접 맞대어 비교한 근거가 아니므로 직접 우열이나 완치를 단정하지 않습니다. 먼저 짧게 답하면: 경추 ...