안녕하세요!   갑자기 가슴이 두근거리거나 별일이 없는데도 나쁜 일이 생길 것 같아 힘드셨나요?   잠자리에 누운 뒤 걱정이 꼬리를 물면 몸과 마음이 모두 지치기 쉬워요. ...

특별한 이유 없이 가슴이 두근거리고 불안한 느낌, 경험해보셨나요? 단순히 스트레스 때문일 수도 있지만, 이런 증상이 6개월 이상 지속된다면 불안장애를 의심해봐야 합니다. 오늘은 일시적인 불안과 치료가 ...