마그네슘과 생리통 완화 방법, 무엇부터 시도하면 좋을까

핵심 답변 생리통이 있을 때 생리통 마그네슘부터 시도하는 건 가능하지만, 지금 당장 아픈 통증을 가라앉히는 수단으로 기대하기는 어렵습니다. 개인차가 크기 때문에 마그네슘을 챙겼는데 변화가 없다고 ...
생리통 심할 때 기계와 약, 무엇을 먼저 고려할까

핵심 답변 생리통이 심할 때 기계를 먼저 쓸지 약을 먼저 먹을지는 하나로 못 박기 어렵습니다. 온열·저주파 기기와 진통제는 통증에 닿는 방식이 다르기 때문에, 통증이 시작되는 ...