핵심 답변 소아비만의문제점을 체중계 숫자에서만 찾으면 정작 중요한 변화를 놓치기 쉽습니다. 아이가 자라는 동안 지방이 늘어나는 것 자체보다, 그 상태가 성장기 몸에 남기는 부담과 아이 ...

핵심 답변 아이의 체중을 아이 혼자 관리하게 두면 오래가기 어렵습니다. 소아청소년 비만 가족 혁명은 아이 한 명의 식단을 통제하는 일이 아니라, 가족이 함께 먹는 음식의 ...

핵심 답변 아이가 살이 찐 것 같다고 느꼈을 때 부모가 먼저 볼 것은 체중계 숫자 하나가 아니라 성장 곡선의 흐름과 최근 생활 습관의 변화입니다. 키가 ...

핵심 답변 소아비만 탈출의 출발점은 아이의 체중 숫자를 줄이는 일이 아니라, 성장 단계에 맞는 기준으로 지금 상태를 확인한 뒤 가족 전체의 식사와 활동 방식을 바꾸는 ...

핵심 답변 소아 비만 다이어트 식단을 짜기 전에 먼저 확인해야 할 것은 아이가 실제로 비만 범위에 해당하는지, 그리고 지금 몸과 마음에 어떤 부담이 걸려 있는지입니다. ...