엄지손가락이 아프기 시작했다면, 최근 며칠 사이 손을 많이 쓴 일이 있었는지부터 떠올려 보세요. 특정 작업을 오래 한 뒤 생긴 통증이라면 그 동작을 줄이면서 며칠 지켜보는 ...