핵심 답변 수면장애는 잠드는 데 걸리는 시간, 자는 도중 깨는 정도, 그리고 다음 날 낮의 상태까지 함께 봐야 판단할 수 있는 문제입니다. 하루 이틀 뒤척인 ...

안녕하세요! 새벽 3시에 눈이 번쩍 떠져서 천장만 보다가 알람 소리를 들으신 적 있으시죠 치료실에서도 "허리 치료받으러 왔는데 사실 요즘 잠을 못 자요"라는 말씀을 정말 자주 ...