핵심 답변 무기력과 불면이 함께 나타나면 우울증초기증상과 겹칠 수 있습니다. 하지만 이 두 가지만으로 우울증이라고 판단할 수는 없습니다. 살펴볼 것은 증상이 잠깐 지나가는지 계속 이어지는지, ...

핵심 답변 우울증은 하나의 상태가 아니라 증상이 이어진 기간, 기분이 변하는 방향, 특정 시기나 상황과 맞물리는지에 따라 여러 유형으로 나뉩니다. 중년기에는 이 유형과 관계없이 슬픔이나 ...

핵심 답변 기분이 며칠째 가라앉아 있다면 자가 확인 문항부터 열기 전에 최근 며칠간의 식사를 먼저 떠올려 보세요. 끼니를 몇 번이나 걸렀는지, 입맛이 어떻게 달라졌는지, 밤늦게 ...