테니스 엘보우, 팔꿈치 바깥쪽 통증이 언제부터 병원 진료가 필요할까

팔꿈치 바깥쪽을 반대편 손으로 감싸 쥐고 통증 부위를 확인하는 모습
핵심 답변 팔꿈치 바깥쪽이 아플 때는 손목과 팔을 쓰는 양을 줄이고 지켜보는 것으로 나아지는 경우가 많습니다. 다만 사용을 줄이고 스트레칭을 이어가도 통증이 그대로거나, 물건을 쥐고 ...
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반월상 연골판 절제술, 어떤 경우에 선택되나요

무릎 관절 모형 앞에서 반월상 연골판 위치를 손으로 가리키며 설명하는 장면
반월상 연골판 절제술은 찢어진 연골판을 다시 붙이기 어렵다고 판단될 때, 손상된 부분을 다듬어 정리하는 방향으로 선택됩니다. 붙일 수 있는 손상이면 봉합을 먼저 검토하고, 붙여도 아물기 ...
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반월상 연골판 손상, 수술 없이 지켜봐도 되는 경우는 언제일까

무릎을 짚고 앉아 통증 부위를 확인하는 사람과 무릎 관절 모형이 놓인 진료실 책상
반월상 연골판 손상이라고 해서 모두 수술로 이어지지는 않습니다. 무릎이 잠기거나 걸리는 느낌 없이 통증과 붓기가 서서히 가라앉고, 걷기와 계단 이용 같은 평소 동작이 유지된다면 수술 ...
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어깨 회전근개 파열의 주요 증상과 생기는 원인

한 사람이 팔을 옆으로 들어 올리다가 어깨 바깥쪽을 손으로 감싸며 찡그리는 모습
어깨회전근개파열증상은 팔을 옆이나 앞으로 들어 올릴 때 어깨 바깥쪽이 아프고, 그 동작에서 힘이 빠지는 느낌이 함께 오는 형태로 잘 나타납니다. 밤에 누웠을 때 통증이 더 ...
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회전근개파열 증상, 단순 어깨 통증과 어떻게 다를까

한쪽 어깨를 손으로 감싸 쥐고 팔을 옆으로 들어 올리려다 표정을 찡그리는 중년 남성의 상반신
회전근개파열 증상은 어깨를 옆으로 들어 올리는 동작에서 통증과 함께 힘이 빠지는 느낌이 동반되고, 누웠을 때 아픈 쪽 어깨가 더 신경 쓰이는 양상으로 나타나는 경우가 많습니다. ...
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허리 통증 재활, 재활의학과 vs 정형외과 어디가 더 나을까요?

허리 통증 환자가 재활의학과에서 물리치료사와 함께 코어 재활 운동을 받고 있는 모습
안녕하세요! 허리가 아파서 병원을 가야 하는데, 정형외과를 가야 할지 재활의학과를 가야 할지 막막하셨던 적 있으시죠 치료실에서도 "선생님, 저 재활의학과 갔는데 거기서 정형외과 가보라고 하더라고요" 하시는 ...
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