제자리 걷기 운동 기구는 밖에 나가기 어려운 상황에서 낮은 강도의 걷기를 이어가려는 사람에게 잘 맞습니다. 반대로 빠른 속도로 심박수를 끌어올리고 싶거나, 서 있는 자세가 불안정하거나, ...

안녕하세요! 날이 궂거나 미세먼지 심한 날, 나가서 걷기가 애매해서 그냥 하루를 넘겨버린 적 있으시죠   치료실에서도 "선생님, 집에서 걷는 기계 하나 사려는데 뭐가 제일 나아요?"라는 ...