핵심 답변 속쓰림이나 신물이 올라오는 증상이 반복될 때는 기름기와 자극이 적고 소화 부담이 덜한 음식을 중심으로 식단을 짜는 편이 낫습니다. 반대로 튀김이나 지방이 많은 음식, ...