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무릎 관절염 스쿼트 vs 일반 스쿼트 차이점

무릎이 좋지 않은데 스쿼트를 해도 괜찮을까요? 많은 분들이 무릎 관절염 진단을 받고 나서 운동을 망설입니다. 특히 스쿼트는 하체 운동의 기본이지만, 무릎에 부담이…

전방 십자 인대 재건술 후 고정했던 핀이나 나사를 제거하는 수술을 받으셨나요? 많은 분들이 핀 제거는 간단한 수술이라고 들었지만, 막상 수술 후 재활은…

목이 아프고 열이 나기 시작하면 가장 먼저 드는 생각이 “이게 독감일까, 감기일까?”입니다. 그런데 최근에는 파라인플루엔자라는 용어도 자주 들리면서 더욱 헷갈리는 분들이 많습니다.…

최근 부모님이나 가족 중 한 분이 같은 질문을 반복하거나, 약속을 자주 잊으시는 모습을 보셨나요? 단순한 건망증인지, 아니면 치매 초기증상인지 구분하기 어려워 고민하시는…

질 가려움증과 불편한 분비물 때문에 병원에 갔더니 질염이라는 진단을 받으셨나요? 치료를 받았는데도 며칠 지나지 않아 다시 같은 증상이 나타나셨나요? 질염은 크게 세균성…

최근 질 가려움증이 계속되어 산부인과를 방문했는데 당뇨병 검사를 권유받으신 적 있나요? 많은 여성분들이 질 소양증을 단순 질염으로만 생각하지만, 실제로는 여성 당뇨증과 깊은…

이런 느낌 느껴보신 적 있으세요? “아침에 일어나면 목에 가래가 가득 차 있는 느낌” 계속 목을 가다듬어도 시원하지 않고, 목구멍 뒤로 뭔가 넘어가는…

안녕하세요. 오늘은 많은 고민이 많은 중추신경계 질환 중 하나인 “뇌경색 그리고 뇌출혈”에 대해 글을 써보려고 합니다.공부하는 학생 때에도 처음에 너무 헷갈리기도 했고,…

물리치료를 받으면서 헌혈 가능 여부가 궁금해진 적 있으신가요? 저도 재활 치료를 받는 환자분들께 이런 질문을 자주 받습니다. 왜냐면 헌혈을 하시는 분들은 정말…

뇌졸중 환자의 재활을 담당하다 보면 MAS 등급 평가는 거의 매일 하게 됩니다. 하지만 측정할 때마다 “이건 1등급인가 1+등급인가” 하고 망설였던 경험이 한…